小さな新しい命が一斉に動き出す春…。冬の間、縮こまっていた体を思い切り伸ばして外へ出かけてみよう。 トレッキングや山登りもよいけれど、そこまでハードに動けない人は、まずは“ゆったりアウトドア”として、 下町散策や里山の散歩などから始めてみては？   たとえば東京なら神田、谷中、根津、佃島というように、日本には情緒豊かな下町がたくさん残っている。そんな界隈をぶらっと歩いてみよう。古き良き時代の名残りを１つずつ発見するのもまた楽しいにちがいない。